ウォーキング　の意味

ウォーキング（うぉーきんぐ）。
英語ではwalking。
1、歩くこと。
2、健康を良くすること・維持を目的としての歩行。有酸素運動の一つ。
3、競歩

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2が気軽に運動をできるものとして昨今注目されている。運動不足の人がダイエット目的ですることもあるようだ。

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